Ojangossa 22.10.2011

Mentiin poikien kanssa treenaamaan Ojankoon, ennen omaa koutsivuoroani.

Huin kanssa tehtiinkin enemmän: Aloitettiin pussin kertaamisella ja kun se sujui hyvin lisättiin vielä yksi hyppy pussin perään. Sekin sujui mukavasti targetin avulla. Sitten muisteltiin focusta ekaan esteeseen. Parhaiten se vielä sujuu silloin kun edessä on target. Paikalla olo sujuu hyvin kun olen sivulla, takana. Voi olla paljonkin etäisyyttä, mutta edessä en voi vielä olla kovin pitkällä. Lopuksi tehtiin vielä ensin J-kirjaimen muotoista suoraa (U-putki + 2 hyppyä) ja sitten aloittelimme opettelemaan takaaleikkausta. Huin

Chadin kanssa vain kertailtiin muutamia asioita huomisia kisoja varten: avokulmaa kepeille ja sitten kun edessä on kauden ekat hallikisat niin treenattiin keppejä myös niin että ne ”päättyy” seinään. Lopuksi vielä perinteistä putki-puomierottelua

  • Video: Chadin treenit 22.10.2011

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä: