Ojangossa 23.1.2013

Olen pari päivää selvästi kärsinyt kaamosväsymyksen oireista: väsyttää, päätä särkee, mikään ei huvita. Fiilis on ollut kuin tämä

elama_on

Joten nyt tarvittiin aurinkoterapiaa. Lähdettiin poikien kanssa Ojankoon. Ensisijaisesti ulkoilemaan ja hakemaan D-vitamiinipistosta. Käveltiin ennen hallille menoa vajaa tunti. Käytiin tutkimassa läheisiä peltoja, kokeiltiin umpihankitarpomista ja heiteltiin lumipalloja. Aurinko porotti välillä ja välillä meni vähän pilveen. Ei haitannut.

IMG_1925

Lenkin jälkeen käytiin pikaisesti hallilla. Radan rakennuksineen taidettiin olla sellainen 30 min sisällä. Haettiin jälleen Huille hyppyihin pyöreyttä, tällä kertaa valssissa. Ko. pätkässä oli mukana myös ”loppusuora” irrottelu. Lopuksi kerrattiin hyppysuoralla poispäinkäännöstä.

Hallista ulostultuamme aurinko paistoi oikein makoisesti, siniseltä taivaalta, joten päätettiin tehdä uusi lenkki. Jälleen kierrettiin peltoja ympäri ja pojat saivat juosta kunnolla. Paikoitellen hanki kantoi niitä hyvin, mutta toisinaan ei.  😉 Kivaa oli. Väsymys ja pääsärky hävisi. Aurinko teki tehtävänsä

IMG_2058

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä: