Aihearkisto: Irtoaminen

Lennin pihatreeniä 14.7.2013

Lennin pihatreeniä: Erilaisia käännöksiä yhdellä hypyllä

Lennin kanssa on vaan niin erilaista treenata kuin noiden bc poikien. Se kiihtyy kyllä nollasta sataan nanosekunnissa, mut jos tulee yksikin virhe se on valmis ripottelemaan tuhkaa päälleen ja valmis luovuttamaan. Hieman on jo tota saatu parannettua, että ei ne virheet haittaa 🙂

Lenni The Pikku Orava ♥

Vapaatreenit 8.5.2013 (ja kookosöljy)

Tiistaina päästiin pitkästä aikaa treenaamaan. Mentiin Chadin ja Huin kanssa BATn viikkotreeneihin. Hallikausi on loppunut ja ulkokausi alkanut. Joten treeniaikoihimme myös tuli pienoista muutosta. Ehkä tästä syystä koutsimme oli unohtanut tulla paikalle. Joten tein isojen poikien kanssa sitten vapaatreenimuotoisesti suoraharjoittelua ja Huin kanssa samaa käännös/muistamisharjoitusta mitä tehtiin Chadin kanssa Teemun luona viime kerralla. Lennikin pääsi tekemään tiistai-iltana pikkasen suoraa targetin avulla.

Keskiviikkona päätin lähteä uudelleen päivällä kentälle. Kelikin oli mitä mainioin (+21 astetta). Koska isot pojat olivat tiistaina tehneet enemmän ja Lenni vähemmän, niin tänään tehtiin enemmän Lennin kanssa. Molemmat isot pojat tekivät samaa suora- ja käännösharjoittelua kuin tiistai-iltanakin. Huilla huomasi hyvin että tauko on tehnyt tehtävänsä: poispäinkäännökset olivat hitusen epävarmoja. Noh eiköhän ne palaudu taas kun päästään treenaamisen makuun.

Lenni harjoitteli myös irtoamista, mutta otettiin mukaan tällä kertaa myös kääntymisiä. Lisäksi tutustuttiin putken eri kulmiin ja keinuun sekä pussiin.

Keinusta on oma videonsa, jossa keinun tutustuminen on kuvattuna kokonaisuudessaan. Totuteltiin siis liikkeeseen, ääneen ja laudan paukutteluun. Liike- ja ääniharjoittelua ollaankin aloiteltu jo aikaisemmin kotona niin tasapainolaudan kuin Bosu-pallonkin avulla. Kropanhallinta saa pikkukundilla vielä kehittyä ja luultavasti nyt jatkossa hetken aikaa ainakin keskitytään pentukeinun käyttöön. Täytyy pohtia tarvitseeko omalle pihalle rakentaa Lennille oma harkkakeinu. Kujakepit on jo tilattu kaverilta lainaan, niin saadaan kepit treenata taas omalla pihalla.

mukava oli nähdä kuinka suorat on alkanut oikeasti jo vetämään ja esteetkin tuntuvat kiinnostavan siinä määrin että alkuun käännösharjoittelu oli jopa vaikeaa, sillä lenni olisi halunnut posottaa vain eteenpäin. Tämähän siis on vain positiivinen asia 🙂

Sitten taas tassu-uutisiin
Huillahan (ja myös hieman Chadillä) oli viime kesänä ongelmia tassujen kanssa hiekalla treenatessa. Anturat kuluivat koviksi ja halkeilivat. Huilla anturoiden kärjet myös paloivat puhki pari kertaa. Kokeilin viime kesänä vaikka minkälaisia öljyjä. Esim Nutrolinia koirani ovat syöneet koko ajan säännöllisesti eikä kuitenkaan tassuvaivoihin löytynyt apua. Tänä vuonna tarkoitus on kokeilla taas uutta tuotetta: Neitsytkookosöljyä. Annan sitä sekä sisäisesti että ulkoisesti. Eli noin reilu teelusikallinen ruokaan ja sitten treenipäivien jälkeen rasvaan tassut ko. öljyllä. Ainakin nyt kahden ekan treenin jälkeen tassut eivät ole kärsineet yhtään. katsotaan miten kesän aikana käy. Olisiko nyt löytynyt Se Rasva? Muista hyvistä tassurasvakokeilusta otan mielelläni vinkkejä vastaan.

Lennin pihatreenit 25.4.2013

Koska kevät etenee ja pihakin alkaa paljastua lumimassojen alta pääsimme eilen aloittamaan pihatreenit Lennin kanssa. Tämä on tosi hyvä, sillä Lennin nykyiset treenit kuitenkin koostuvat ensisijaisesti estehakuisuudesta, focusesta ja suorista. Näitä voidaan hyvin harjoitella kotioloissakin eikä tarvitse aina ajella Ojankoon asti treenailemaan 🙂

Lennin kanssa perusharjoituksia tekemässä

Lauantai-iltana lähdettiin Lennin kanssa ihan vaan kahdestaan hallille. Suunnitelmissa oli tehdä suoria, putkea ja katsoa keppien tilanne. Samalla katsoa millä tasolla ollaan menossa näissä tällä hetkellä. Suorat menikin paremmin kuin ajattelin. Ja parani vielä loppua kohden. Putken kanssa jota treenattiin viimeiseksi Lenni alkoi jo päästä jyvälle ”än-yy-tee-nyt” lähdöistä ja karkasikin parikertaa palkalle ”yy”-kohdassa. Ja minä tietenkin kehuin ja kannustin. Eli tässä vaiheessa halutaan vain intoa, raivoa mennä palkalle ja eteenpäin. Hallinta unohdetaan. Hauskaa pitää olla ja eteenpäin pyrkiä. Silloin treenit on onnistuneet. Kepit ja kiertäminen sekä ohjaavan käden seuraaminen menevät kotitreeniin. Kepeissä tullaan keskittymään ensin sisäänmenojen hakemiseen. Kiertämisessä otetaan mukaan myös poispäinkäännös.

Mutta näin me kaahattiin lauantai-iltana

Vapaatreenit 20.2.2013

Lähdin Chadin ja Huin kanssa kolmistaan vain hallille. Tarkoitus oli tehdä kanadalaisen kouluttajan, Ann Croftin suunnittelemaan treeniä, joka koostui vain Hypyistä ja yhdestä putkesta. Mukavan helppo rataharjoitus rakentaa yksinäänkin. Mukana oli suomalaisille tuntemattomampi ”kaksi hyppyä yhdessä” kuvio, joka ei tuottanut Huille ongelmia, mutta Chad tuppasi lukemaan sen serpentiininä kun tultiin takaisin päin.

Ihan hauska harjoitus ja meille hyvää kääntyilyharjoittelua.

 

Sokkareita 25.1.2013

Tänään mentiin vapaatreeneissä ohjaajan mukavuusalueen ulkopuolelle. Edessä oli rata jonka toki olisi voinut viedä valssaten, takaaleikaten tai persjätöillä. Valitsin sokkarit, koska niitä teen vähiten.

Mutta voi sitä tunnetta kun luulet juoksevasi kuin tuulispää… sitten tulet kotiin, avaat koneen ja katsot päivän treenivideot. Näet ruudulla epämääräisesti taapertavan ja eteenpäin töpöttävän ohjaajan. Kysyt: kuka toi on? Missä se tuulispäänä eteenpäin, suoraan etenevä ohjaaja on? Se jonka ”luulin tuntevani radalla”…

Ehkä mä jonakin päivänä juoksen rennosti, tyylikkäästi ja sulavasti. Ja suoraankin vielä. Se päivä ei kuitenkaan vielä ollut tänään.

sokkarit25012013

Yötreenit 20.1.2013

Lähdin sunnuntaina yhdeksän jälkeen illalla poikien kanssa hallille. Tarkoituksena oli tehdä pitkästä aikaa irtoamis- ja distancetreeniä. Lisäsin mukaan vielä putki-kontaktierottelun. Treenissä oli samalla tarkoitus kerrata itsenäisiä kontaktisuorituksia. Eli vaikka pidettiin pääasiassa hauskaa, niin treenissä oli kuitenkin monia hyödyllisiä elementtejä mukana:

  • Vahvistaa irtoamista
  • Vahvistaa rintamasuunnan lukua
  • Vahvistaa estehakuisuutta
  • Kontaktilta eteenpäin irtoaminen, vaikka ohjaaja ei ole vieressä
  • Kerrata putki-kontaktierottelu ja vahvistaa niiden sanallista erottelua
  • Kerrata olkapääkäännös ja vahvistaa sitä kauempaa tehtynä

Pojilla oli hauskaa ja samalla treeni meni kuntopiiristä kun saivat juosta kumpikin melkein 10 min. Hyvin nukkuivat yön 🙂

Joulutreenit, osa 1

Pitkään aikaan emme ole ehtineet vapaatreenaamaan ja treenattavia asioita on listalle kertynyt varsin paljon.

  • Aloittelimme 360° takaakiertoa
  • Vahvistimme rengasta kutsuna
  • Kertasimme ja tutkimme hypyn merkkauksen ja käännöksen tekemistä
  • Kertasimme jenkkikäännöksen ja poispäinkäännöksen
  • Kokeilimme hieman rintaman avaamista

http://www.youtube.com/watch?v=bs00890o-Ag

Renkaan kanssa ei ollut mitään ongelmaa kutsuna tänään. Kerran takaisin päin mennessä Hui täräytti päin rengasta. Takaakierto (niiston tyyppinen) tuottaa edelleen vaikeuksia. Hui jää arpomaan pitääkö hypätä vai ei. Näitä täytyy vielä vahvistaa. Hypyn merkkauksessa tajusin että mä olen alkanut suhisemaan Huille. Mikä ihmeen suhina? Mistä se on nyt tullut? Huita ei kuitenkaan ole opetettu millään suhinalla kääntymään vaan sanalla joka on ”ota”. Heti kun unohdin suhinan ja vaihdoin sen opeteltuun asiaan niin johan kääntyi. Johan on pentele! Täytyy itse olla siis tarkkana mitä suustaan päästää. Eli vaikka Hui lukee kroppaa hyvin, niin se kuuntelee näköjään myös oikeasti noita suullisia käskyjä. Erotteluna tehtiin Huin kanssa sitten myös poispäinkäännös. Tehtiin jokaista käännöstä 1-3 kertaa. Hypyn merkkausta eniten, muita pääasiassa 1-2 kertaa. Chadin kanssa tein noiden lisäksi vielä yhden vippauksen.

Rintaman avauksessa oma kunto oli vähän häiriöksi. Kun on posket täynnä rataa niin koordinaatio ei ole kauhean kaksinen. Hieman tuntui että jopa huippaa kun juoksi ja yrittä kääntää päätä samalla. Joten ko. harjoitus ei sinällään mennyt kauhean hyvin. Positiivista oli että molemmat pojat luki rintaman avauksen hyvin eikä edessä olleita hyppyjä tarvinnut sen kummemin merkkailla tai näytellä.

Keppejä ei tehty Huin kanssa yhtään. Seuraavan kerran kun mennään treenimään olisi tarkoitus tehdä ensisijaisesti keppejä. Lisäksi tota 360 takaakiertoa täytyy katsoa uudemman kerran. Siinä mun täytyy oikeasti muistaa katsoa sitä koiraa, koko suorituksen ajan. Ainakin nyt alkuvaiheessa. Katse tukee suoritusta. Muista!

Ennen treenien alkua otin kännykälläni panoramakuvan Ojangon koiraurheilukeskuksesta. Täällä me siis treenataan: kesät, talvet.

NWP_121220_0000

Teenilistalle siis jäivät tältä päivältä:

  • Kepit
  • 360° takaakierto
  • olkapääkäännös
  • Jaakotus

Target Team treenit 2.12.2012 (Hui)

Timo Rannikon toiseksi viimeiset Target Team treenit pidettiin Vuokkoset Areenalla 2.12.2012. Tällä kertaa tehtiin rataharjoitusta. Rata oli varsin haasteellinen. Alussa oli neljä hyppyä rinnakkain joista ekaan väliin tehtiin välistäveto ja kahteen seuraavaan päällejuoksu. Peräkkäiset päällejuoksut on meillä vielä vaiheessa.

Monet kohdat menivät oikein mukavasti, mutta sitten tuli myös treenikassiin asioita joita täytyy vahvistaa. Ensimmäinen tuli esille tuossa alussa jossa oli välistäveto + päällejuoksut. Yritimme muutamalla eri tavalla tehdä tuota kuviota. Ja yhdessä variaatiossa totesimme että Hui ei lue ollenkaan käännösmerkkiä kauempaa annettuna. Mutta jälkikäteen pohdittuani asiaa tuumasin, että Hui taisi sekoittaa vain asian aikaisemmin oppimaamme ja oma asentoni ei ollut sille riittävän erotteleva että se olisi ymmärtänyt ohjauksen tiukaksi kääntymiseksi ko. kohdassa. Olemme samantyyppistä kuviota kuitenkin harjoitelleet ja jossa Huin täytyy hypätä suoraan seuraava hyppy. Esim. http://www.youtube.com/watch?v=F5VLQFCKcEo

Eli tämä vaatii nyt pohtimista miten erottaa tarpeeksi selkeästi että milloin hypätään suoraan ja milloin kääntyen.

Toinen treenikassiin tullut harjoitus on peruspyöritys ja hyppysuunta. Tähän olen itse asiassa jo törmännyt aikaisemmin ja on monta kertaa ne pitänyt laittaa treenilistalle, mutta muut asiat ovat menneet pyörityksen ohi tärkeydessä. Nyt ongelmaan on tullut mukaan myös tuo ”väärä hyppysuunta” joten asian prioriteetti nousi kummasti.

Video treenattavista asioista

Jonka jälkeen voi katsoa niitä onnistuneitakin kohtia 🙂

Piirsin radasta vielä mukaillun version tulevaisuutta varten jossa voimme harjoitella muutamaa kohtaa jotka jäivät tällä erää hieromatta.

02122012

Treeniyhteenveto ajalta 6.-20.5.2012

Blogi on ollut ihan hunningolla ja pitkään. On mukamas ollut niin kiire.
Mutta jos tähän tekisi lyhyen koosteen mitä on toukokuun aikana tapahtunut.

6.5.2012 Target Team, 1. treenikerta (Hui)
Ensinnäkin Huilla oli Target Teamin ensimmäinen treeni kera valkun. Valkkunamme toimii Timo Rannikko. Treenikerrat kestävät aina 5 tuntia. Ensimmäisellä kerralla lähinnä testailtiin koiria. Testaaminen jatkuu vielä ensikerralla, sillä kaikkia testeja ei ehditty suorittamaan. Ohjaajillekin tehtiin kaksi fysiikkatestiä. Ns. Z-juoksu ja piip-testi. Oma tulokseni piip-testissä oli vaivaiset 4 minuuttia. Joten tunnin jälkeen alkoi sitten vihdoin ja viimein oma kunnonkohtuskuurini. Koirilta testattiin kontakteja (niiltä jotka niitä kykenivät tekemään), kääntymistä, ohjaajan liikkeeseen reagointia. Videolla onkin Huin kaikki suoritukset eri testeistä.

7.5.2012 Vapaatreenit, kepit (Hui & Chad)
Kävimme maanantaina pikkasen treenaamassa molempien kanssa keppejä Ojangossa

13.5.2012 Hyppytekniikkatreenit (Chad & hui)
Päätimme Hannan kanssa aloittaa jälleen säännölliset kimppatreenit hyppytekniikoiden parissa, jos vaikka niitä tulisi siten tehtyäkin. Kerran tai kaksi kertaa viikkoon olisi tarkoitus yrittää päästä Hannan pihalle treenaamaan.

17.5.2012 Marjo Hytösen yksityistunti
Olemme pienen ryhmän kanssa päättäneet ottaa yksityistunteja Marjolta. Teemana koirien itsenäinen suorittaminen, ohjaajan linjat ja sijoittuminen. Helatorstaina oli ensimmäinen kerta. Olemme varanneet näille treeneille neljälle koirakolle kolme tuntia aikaa. Tosin mä tein kyllä molempien koirien kanssa, kun aikaa oli sen verran ruhtinaallisesti. Ensin tein pidemmän pätkän (15 min) Chadin kanssa ja vikaksi vielä Huin kanssa 10 min pätkän. Seuraava kerta onkin hieman ennen juhannusta

18.5.2012 Vapaatreenit (Chad & Hui)
Käytiin perjantai-illan kunniaksi molempien kanssa Ojangossa vapaatreenaamassa. tarkoituksena oli kertailla perustaitoja.

20.5.2012 Hyppytekniikkaa (Chad)
Chadin kanssa Hannan luona treenaamassa hyppytekniikkaa. Hui ei ottanutkaan osaa, koska se oli tölvässyt itseään viikonlopun aikana ja se ontui toista etujalkaansa.

Treenitiistai 24.4.2012

Tämä viikko näyttää pahasti sille, että ei juuri ehditä treenaamaan joten Tiistaina lähdin päiväsaikaan Hallille poikien kanssa. Pääasiassa oli tarkoitus treenata Huin kanssa, sillä Chadillä olisi illalla vielä omat viikkotreeninsä.

Treeni-idea oli tullut jo noin viikko sitten netistä bongaamastani videosta, josta piirsin hieman mukautetun radan.

Tällä kertaa tehtiin vain esteelle 22 asti eli keinulle. Ensimmäisen kierroksen vein Huin ”juoksemalla” ja toisella kierroksella otettiin enempi Distance harjoitteluna. Mielestäni jälkimmäinen veto meni paremmin kuin eka, vaikka vauhti olikin hitaampi. Hui reagoi nopeuddenmuutoksiini, kropankääntämisiini ja käsiini huomattavasti Chadiä herkemmin. Chadin kanssa tehtiin rata vain pari kertaa distance-harjoitteluna. Chadin kanssa treenatessa välillä tulee sellainen fiilis että me ei enää tarvita sanoja, vaan kaikki sujuu lähes ajatusten tasolla. Tänään oli sellainen flow.

Chadin viikkotreenit oli pitämässä Jade Erkko. Chad sai mennä kisojen jälkeen matalilla rimoilla. Omat kintut ei olleenkaan toimineet vaan kangistuin jo melkeen lähtöön. Rata onneksi oli sen verran virtaava, että taitava koira ei juuri ohjaajaa tarvinnut 🙂

Distancea ja Käsien vaihtoa Agimestalla 23.3.2012

Vihdoinkin lisää agilityä tälle viikolle. Perjantaikoulutukseni päätteeksi jäätiin jälleen poikien kanssa tekemään hieman omia harjoituksia agimestalle. Alkuun otettiin pahempia höyryjä pois Distance harjoittelun avulla ja sen jälkeen siirryttiin käsienvaihto-harjoituksiin.  Distance harjoittelussa Hui varsinkin oli ihan likeissä. Sillä oli nyt parempi vauhti kuin noin viikko kun treenattiin tätä sen kanssa ekan kerran. Hui haki myös toisen kaaren hyvin tällä kertaa.

Hui treenasi tällä kertaa enemmän kuin Chad, sillä Chad kävi torstaina fyssarilla on vielä virallisesti ”treenitauolla”. Mutta mun oli pakko kokeilla sen kanssa lähtöjä käsien vaihdolla, koska viime kisoissa en taaskaan uskaltanut tehdä lähtöä niin kuin olemme harjoitelleet. Eli käytiin hakemassa lähinnä mulle luottamusta asiaan, jos vaikka huomisissa kisoissa tulisi vastaan sellainen alku, jossa ko. taitoa voisi käyttää.

Huin  pääharjoituksena oli käsien vaihtosuoralla, eli että saan ”työnnettyä” sen vastakädellä sivuttaiselle hypylle hyppysuoralla. Aloitettiin ensin niin että olin lähempänä hyppyä eli Huin edellä. Lisättiin hiljalleen vauhtia ja lopulta niin, että lähdettiin melkein yhteislähdöllä. Lisäsin työntöön vielä vauhtisuorissa käskysanan ”Vex” (eli käänny minusta poispäin) ja se toimi tosi hyvin.

Going the Distance 11.3.2012

Olin ensin ajatellut että sunnuntaina ei enää mentäisi treenaaman, mutta kun törmäsin sunnuntaiaamuna netissä houkuttelevaan distance-treeniin eihän sitä paloa taas pysäyttänyt mikään. Joten oli pakko taas lähteä. Piirsin ko. pätkää pohjana käyttäen radasta kaksi eri variaatiota. Molemmat pätkät sujui molemmilta hyvin. Toisella kierroksella alkoi jo huomata että viikonlopun treeniputki alkoi painaa tassuissa. Mutta hyvin jätkät vetivät.

  • Video

Ensi viikolla ei olekaan edessä kuin tiistaina  Chadin viikkotreenit. Torstaina Hui pääsee fyssarin luokse, ensimmäiseen oikeaan ja ”kokonaiseen” käsittelykertaan. Viikonloppuna on sitten lauantaina tiedossa Huin ensimmäinen Target Teamin tapaaminen Vuokkosilla ja Sunnuntaina korkataan Chadin kanssa kolmosluokka Hyvinkäällä.  Eli ensi viikko on vähän rauhallisempaa treenimenoa meidän perheessä 🙂

 

Distance harjoittelua Vuokkosilla 10.3.2012

Lauantaina lähdettiin uudelleen treenaamaan ja tällä kertaa oli tarkoitus tehdä Distance harjoittelua. Otin pohjaksi saman radan mitä tehtiin Chadin kanssa 13.8.2010. (Katso video: Distance Harjoittelua 13.8.2010) Nyt laitoinkin vain estevälit selvästi pidemmäksi. Parhaimmillaan esteväli oli 9 metriä. Kaarissa oli lyhyimmillään, estevälin ollessa vain noin 5 metriä. Muut välit olikin sitten pääasiassa 7-9 metriä.

Molemmilla pojilla oli niin lystiä! Itse pääsi vähällä kun vaan ”seisoskelin” putken päädyssä ja osoittelin suuntaa mihin pitää mennä. Erintoten nuoriherra taisi tykätä tästä harjoituksesta kun sai vaan tykittää menemään. Treenin tavoite siis on että itse liikun hyvin vähän, pääasiassa putken päädyssä muutamia askelia sinne ja tänne, koirien tehdessä työt.

Samalla kun tuli harjoiteltua itsenäistä etenemistä, irtoamista niin tuli myös harjoiteltua Huille varsinkin vielä välillä vaikeita kaaria sekä takaaleikkausta.

Distance treenien päätteeksi tehtiin vielä poikien kanssa kierros hyppytekniikkaa, keskittyen nyt Set Point-harjoitukseen. Chadillä oli ensimmäisellä kerroilla rimat 25-35 cm, sitten nostin rimat 45-65 cm.  Huilla kaikilla kerroilla 25-35 cm.

 

  • Video

 

Olisikohan tämän viikon treenit olleet sitten tässä? Ensi viikolla tuleekin taas eteen tiukka työviikko, kun pomo tulee ruotsista Suomeen. Joten vapaatreenaamaan ei välttämättä ehditä kuin aikaisintaan perjantaina. Lauantaina Huilla onkin ensimmäinen Target Teamin tapaaminen Ojangossa. Jännää! On ihan vain ryhmän kesken, ilman koutsia. Ja sunnuntaina on Chadillä ekat kolmosluokan startit Hyvinkäällä.

Omalle kunnolle pitäisi nyt alkaa ihan oikeesti tekemään jotain. Huoh! Mistä selkärankaa siihen? Saisiko sitä Alepasta?

Agimestalla 24.2.2012

 Perjantai treeniryhmäni koulutuksen päätteeksi olin ennakkoon ajatellut, että kertaisin Chadin kanssa muutamia perusasioita lauantain kisoihin varten. Näihin olin ajatellut kuuluvaksi poispäinkäännöksen (esteen kierto) ja olkapääkäännöksen. Olin tehnyt tunnille seuraavanlaisen radan ja tuntisuunnitelmaamme kuului ensisijaseina harjoituksena radan kohdat 1-4 eli harjoitella kuinka koira saadaan ohjattua U-putken väärään päähän eli siihen joka ei ole hypyn takana tyrkyllä vaan siihen toiseen.

Kurssilaiset toivoivat tunnin päätteeksi että tekisin heille ”Muistinvirkistämisvideon”, sillä he joutuvat ensi kerralla treenaamaan omatoimisesti. Tehtiin sitten Huin ja Chadin kanssa ”Väärän” putken pään ohjaustapoja. Neljä erilaista: Olkapääkäännös, Takaaleikkaus, Veto ja Valssi.

Lisäksi olin ajatellut, että harjoittelisin Huin kanssa Viskileikkausta, kun nuo takaaleikkaukset eivät ole sille edellenkään kovin vahvoja. Harjoittelin ko. asiaa ratapiirustuksen kohdassa 4-8. Ensin aloitimme vain yhdellä hypyllä (Hyppy nro 7)  ja sitten otimme yhden hypyn (6-7)lisään. Nämä meni hyvin. Mutta sitten tulikin vastaan pari muuta treenattavaa asiaa. Eli ensinnäkin itse töpeksin: putkelta tultaessa käteni oli liian korkealla / kaukana kropasta, eli Hui luki aivan oikein edessä olevan suorahkon putken eikä suinkaan sitä hyppyä joka oli putken ja minun välissä. Toisella kerralla sitten oma käsi laski kyllä, mutta ei tarpeeksi nopeasti, vaan Hui oli jo ehtinyt lukitsemaan Putken. Käänsin Putken pään pois, kun se ei ollut tämän kerran treenin pääharjoitus, mutta sitten tulikin taas uusi ongelma ja harjoiteltava asia, joka vaatii hieman pohdiskeluakin: miten toi vauhtihirmu saadaan kääntymään hypylle 7 jos olenkin koiran takana. Sillä vaikka juoksin omasta mielestäni kuin pieni eläin, jäin siitä jälkeen varsin reippaasti

Unohdin kokonaan harjoitella Chadin kanssa poispäinkäännöksiä, joten nyt vaan sormet ristiin että Lauantain kisoissa ei olisi mitään ilkeetä takaakiertoa jonne pitäisi ehtiä esim hyppysuoran tai suoran putken jälkeen.

BAT Treenit 24.1.2012

Tiistaina oli vuorossa sitten Chadin oma treeniryhmän treenit. Hui pääsi myös tähän ryhmään tuuraamaan kun treenikaverin koiralla on juoksut.

Emmi Lavikka oli tullut meitä kouluttamaan. Olimme pyytäneet Emmiltä perustekniikoiden hiontakertaa ja niin kertasimme valssia, jaakotusta ja viskileikkausta

Aloitimme Valssi-jaakotusharjoituksella (1-6 ja 7-12). Chadin kanssa homma oli aika helppoa kun se on kiltti ja kuuliainen, se jopa hidastaa ennen hyppyjä että mä ehdin valmiiksi. Hui ei sitten olekaan niin kiltti ohjaajaansa kohtaan eikä juuri anna armoa, joten sen kanssa jalkojen on toimittava, tai muuten kaaret venyy ja pahasti.

Toinen pätkä oli sitten viskileikkauksen treenausta. Takaaleikkaukset menee Chadiltä yleensä oikein mallikkaasti (tosin lauantain kisoissa ei niin mallikkaasti) joten tämä harjoitus oli sille aika helppo. Huin kanssa saatiin hieman hioa ennen kuin pikkunaskali kääntyi takaaleikkauksessa oikeaan suuntaan. Tuttu,vanha vaiva, esteen takana pyörähtäminen tuli jälleen esille. Täytyy sen kanssa taas tehdä noita pelkkiä takaaleikkaustreenejä, että se muistuisi taas mieleen ja tulisi vahvemmaksi.

BAT Treenit 23.1.2012

Maanantaina Hui meni tuuraamaan Aloitteleva kilpailuryhmään. Ryhmää oli tullut vetämään Anne Savioja. Teimme kaksi erilaista rataa. Ensimmäinen rata oli aika suoraa tykitystä, jossa oli mukana myös puomi. Puomia ei ollutkaan tätä ennen tehty osana rataa, vain yksittäin tai jokusen esteen sen jälkeen. Mutta nyt siis esteen kautta ja esteelle puomin jälkeen. Yllättävän hienosti meni. Suoraradalla Hui kääntyi pariin otteeseen minua kohti, joka tarkoittaa että suoria pitää taas päästä tykittämään. Muutaman kerran meni myös putken ohi, vaikka toisaalla irtosi hienosti putkeen. Uutena tekniikkana tuli eteen Jaakotus.

Toisena harjoituksena oli valssiharjoitus. Valssit meni kohtuuhyvin, kiitos niiden harjoittelun. Mutta ko. radan lopussa ollut välistäveto ei sitten taas toiminut ei ollenkaan. Itse veto vielä toimi, mutta ”vanha vaiva”, työntö seuraavalle hypylle, jäi vajaaksi. Hui ei vaan yksinkertaisesti ”suostunut näkemään” ko. hyppyä vaan paineli suoraan eteenpäin vedon jälkeen. Treenilistalle joutui siis tämäkin asia

Huin treeniryhmän päätteeksi tein Chadin kanssa saman valssiharjoituksen.

Sekä testasimme lauantain kisoista hyppärin alkua. Olin ennen rataantutustumista ajatellut, että ko. kohdan voisin tehdä käsienvaihdolla. Mutta hannari, mikä hannari ja sorruin jälleen niihin perusvarmistusvienteihin. Milloinkohan sitä oikeasti uskaltaa tehdä niin kuin treenaa? Hemmetti! Pitäisi vain luottaa tohon supermäniin että kyllä se osaa ja hoitaa homman kotiin.

  • Katso video (21.1.2012 hyppyradan alun treenaaminen siten kuin se olisi pitänyt viedä (Chad))

Kuitenkin treenaan aivan eritavalla kuin kisoissa useimmiten vien. Lauantain aksarata oli hieman jo ”sinne päin” miten Chadin kanssa normaalisti vapaatreeneissämme treenaamme. Mutta hyppäri oli sellaista ”peruskauraa” jota me ei kumpikaan oikein edes hallita.

Rallirataa Hakkilan Hallilla 20.12.2011

Kävimme Tiistai-iltana Hakkilan Hallilla poikien kanssa. Teimme vain ns. hyvänmielen rallirataa, kun viime aikoina molemmat ovat joutuneet aika paljon ”kääntämään ja vääntämään”.

Molemmat pojat vetivät ihan intopinkeenä. Vaikka oli kyseessä ns. rallirata eli helppoa suoraa niin harjoiteltiin kuitenkin kummankin kanssa jotain. Chadillä pääharjoitus oli putken takana olevien hyppyjen leijeröinti niin että putki jäi väliimme. Hui teki samaa harjoitusta myös. Tänään myös focus ensimmäiseen hyppyyn oli hyvin löydettävissä.

Mukavaa oli huomata myös että pussin suoritus oli hyvin hanskassa Huilla vaika sitä ei ole nyt hetkeen ollenkaan harjoiteltu. Yksi uusi estekin tuli Huille eteen, pituus. Tosin vain ensimmäisenä, matalana osana.

Purinalla 19.12.2011 Huin kanssa

Lähdettiin Huin kanssa kahdestaan maanantain vapaavuoroon Purinalle.

Tarkoituksena oli tehdä Huin kanssa päällejuoksutreeniä, suoria ja takaaleikkauksia. Kerrata muutamaan kertaan kontakteista A ja Puomi. Noh suunnitelmat ei ihan pitäneet: Ehdimme kyllä tekemään nuo kaikki, mutta kun oltiin tekemässä takaaleikkaustreeniä, niin Hui bongasi hypyn vieressä olevan keinun, jonne se kiipesi ja joka sitten tietenkin pääsi hieman yllättämään mukulan. Olin ajatellut, että keinua (täysikokoista) aletaan treenata vasta tuossa 9 kuukauden iässä, mutta Hui tekikin sitten oman ratkaisunsa. Ja koska se selvästi hätkähti keinun pudotusta, niin en halunnut jättää sitä tunnetta sille alle, vaan jäätiin sitten treenaamaan keinua sen aikaa kunnes se sujui kohtuullisen luottavaisesti maxipöydältä kiivettynä. Täytyy vielä ottaa toisen kerran tässä lähitulevaisuudessa sama sessio. Jos sekin sujuu yhtä hyvin kuin nyt meni lopussa, niin sitten uskallan jättää sen lepäämään seuraavaksi pariksi kuukaudeksi ja palataan siihen takaisin alkuperäisen suunnitelman mukaan, 9-10 kuukauden iässä.

Päällejuoksut sujuivat aavistuksen verran paremmin kuin perjantaina. Pienoista edistymistä siis ko. tekniikassa. Päästiin pariin kertaan jopa kaksi hyppyä 🙂 Suorat menee hyvin, paitsi ekoilla kierroksilla jostain syystä Hui ei hakenut mutkaputken jälkeen tulevaa hyppyä vaan tuli ohi. Parin muistuttelukerran jälkeen hyppykin alkoi löytyä.

Takaaleikkaukset sujuivat vähän vaihdellen. Osa meni tosi hyvin, esim kun tein alun suoralla takaaleikkauksen putken edessä niin Hui kääntyi hienosti ”pimennossa” olevaan putken päähän, eikä mennyt tyrkyllä olevaan päähän. Toisella kerralla herra sitten pyörähtikin putken pään edessä kun leikkasin. Takaaleikkaussuoralla, ennen keinuepisodia, saatiin targetin avulla parit hyvät toistot ja pari toistoa ilman targetia. Alkuun ei lähtenyt kääntymään ollenkaan.

Puomilla pikkuherra teki hyvän suorituksen muuten, mutta lähti liikkeelle ilman lupaa, useamman kerran. Eli juoksi hienosti Puomin alusta loppuun asti, mutta ominluvin jatkoi matkaa. Parin palautuksen jälkeen saatiin jokunen hyväkin pysähtyminen. Sitten herra kokeili Puomilla samaa mitä viime maanantaina A-esteellä eli hyppäsi (vai menikö jalat sekaisin) alas keskivaiheelta. Kahdesti peräkkäin. Ensin ei meinannut toisen lennon jälkeen lähteä suorittamaan puomia uudelleen, mutta saatiin sekin korjattua.

Lähdössä Hui pysyy kohtuullisen hyvin, mutta nyt on alkanut tapahtumaan painumista alaspäin. Tähän täytyy puuttua, että Hui istuisi mahdollisimman pystyssä lähdössä. Tai jos se tuntuu mahdottomalta, niin matkaa ensimmäiseen esteeseen pitää lisätä.

Focus ensimmäiseen esteeseen on jostain syystä nyt kadonnut. Huoh! Eli tämän hetken päätreenejämme ovat:

  • takaaleikkaukset
  • Focus
  • Suorat
  • Päällejuoksu

Niiden kanssa riittääkin mukavasti hommaa varmasti koko tammikuuksi. Sen jälkeen pitääkin varmastikin jo alkaa miettimään hyppytekniikoiden aloittamista, sillä 9-10 kuukauden iässä olisi tarkoitus alkaa nostamaan rimoja, aluksi johonkin 30-35 cm:n korkeudelle ja siitä parin kuukauden sisään 40-45 cm:n korkeuteen. Siinä ne sitten saakin olla jonkin aikaa… Kesällä, kesän lopulla aloitetaan nostamaan sitten 50-55 cm:n ja syksyllä otetaan mukaan 60-65 cm:n korkeudet.

Purinalla Huin kanssa 12.12.2011

Lähdettiin Huin kanssa ihan kahdestaan treenaamaan Purinan vapaavuorolle. Suunnitelmissa oli tehdä ainakin takaaleikkauksia sekä putken hakuja. Nämä tuli tehtyä ja paljon muutakin. Aloitettiin putkirallilla. Suorat putket ja erilaiset kulmatkin toimivat oikein hyvin. Mutta takaaleikkaus putkella ei toiminut ollenkaan. Hui kyllä meni hienosti putkeen, mutta kääntyi putkesta ulostullessaan aina väärään suuntaan. Täytyy siis jatkaa treenaamista.

Tämän jälkeen jatkettiin takaaleikkaustreenillä jossa oli 4 hyppyä ja U-putki. Meni oikein hyvin, joten lisättiin mukaan vielä yksi hyppy ja suoraputki. Edelleen toimi moitteettomasti ja Hui haki hyvin eteenpäin ”mene-mene”-käskyllä. Jos huusin ”Putkeen” se kääntyi katsomaan minua kummissaan.

Takaaleikkausten jälkeen pidettiin pieni breikki ja käytiin pikkasen ulkoilemassa. Sen jälkeen tehtiin Puomia liikkeessä, uskalsin ensimmäisen kerran tehdä puomia niin että itse myös juoksin. Kontaktit olivat hyvät, jäin taakse, menin ohi tai jäin eteen. Tästä on hyvä jatkaa. Puomia aletaan nyt ottaa enemmissä määrissä mukaan, mutta sitä vastoin A-este saa vielä odottaa. Sitä aletaan enemmissä määrin tehdä vasta kun Hui on sen noin 9-kuukauden ikäinen. Otettiin tänään kuitenkin ekan kerran myös A-estettä, lähinnä että saadaan hieman siihenkin tuntumaa. Tarkoitus oli ottaa vain neljä toistoa, kaksi kummastakin suunnasta. Kolme ensimmäistä toistoa meni oikein mallikkaasti mutta neljännellä toistolla pikku herra sitten meni ja leiskautti harjalta alas. Joten siihenhän ei treenejä voinut jättää. Vaan jouduttiin hetken tahkomaan A:ta että sain sen uudelleen kiipeämään sen, mutta sen jälkeen tulikin taas ihan mallikkaita suorituksia. Eli ei tainnut jäädä mitään pojalle hampaankoloon.

Harjoiteltiin myös focusta ja ”Kun käsi vaihtuu, niin suunta vaihtuu”-harjoitusta tai oli tarkoitus harjoitella. Koska ko. harjoitus meni pari viikkoa sitten Agimestalla oikeen mallikkaasti niin ajattelin reteesti että tänään varmaan voidaan tehdä ko. harjoitusta jo kolmella hypyllä. Ja paskan liekit. Ei päästy edes ekaa estettä yli. Hui ei vaan keskittynyt tänään ollenkaan katsomaan esteeseen. Tehtiin lopuksi pari kertaa targetin avulla, jolla se saatiin toimimaan. Jätettiin siihen ja siirryttiin harjoittelemaan vetoa (päällejuoksun alkeet) esteen yli. Ei toiminut tämäkään ollenkaan, kuin ei myöskään samalla harjoittelemaamme välistävetoa.

Eli paljon hyvää, paljon huonoa. Positiivista on että suurin osa ennen taukoamme harjoitelluista asioista on edelleen tallella. Nyt vaan uusia harjoituksia kohti. Takaaleikkaukset, valssi ja vedot on ne ensimmäiset mitä haluan vahvistaa. Toki samalla kasvattaa edelleen sitä eteenpäin menoa ja esteiden hakemista.

Ensin video hyvistä hetkistä, sitten video niistä ei-niin-hyvistä-hetkista kera Huin oman tunnarin.

Purinan vapaatreenit 7.11.2011

Lähdettiin eilen poikien kanssa Purinalle BAT:n vapaatreenivuorolle, joka tosin on aikamoinen yövuoro kun treeniaika on 21-22. Mutta parasta vuorossa on se että koko halli on tuolloin käytettävissä joten tilaa löytyy hyvin 🙂

Chadille oli suunnitellut valssiharjoituksia tai lähinnähän ne ovat minua varten. Chad osaa kyllä valssata, minä en. Olen aina myöhässä. Teimme joitain toistoja ja videolla se paras, joka silti on myöhässä. Nyt lähden tekemään hyppypaikan merkkausta kun Chad laskeutuu edeltävältä hypyltä, saisin tehdä sen jo siinä vaiheessa kun se on lähtenyt ponnistamaan edeltävää hyppyä. Rohkeutta siis vain peliin. Tätä taidetaan jatkaa myös tiistain vapaatreeneissä Hakkilassa. Lisäksi tein Chadin kanssa kontaktien vauhtitreeniä frisbeen avustuksella sekä keppien itsenäistä hakemista.

Huin kanssa aloitettiin treenit neljän hypyn suoran kanssa. Tehtiin aluksi kaksi toistoa targetin avulla sen jälkeen vielä kolme toistoa ilman targetia. Ja mikä ihaninta Hui haki koko suoran eteenpäin, ilman minua kohti kääntymistä. Hienoa, tässä on siis selvästi edistytty. Ennen taukoa tehtiin vielä putkirallia. Tauon jälkeen otettiin vuoroon pieni ”rataharjoitus” jossa oli mukana ns. loppusuoralle lähetys. Hienosti meni. Tällä kertaa video on vain tiivistelmä tehdyistä asioista. Nyt pitäisi selvästi alkaa vaikeuttamaan Huille noita treenejä, kun estehakuisuus ja eteenpäinirtoaminen alkaa olla jo kohtuullisessa kuosissa. Voisi aloittaa esim takaaleikkauksella että saisi sillä kääntymään haluttuun suuntaan ja sitten taas jatketaan suoraan. Taidan ottaa tämän tiistaille treenisuunnitelmaan.

Huin pihatreenit 2.11.2011

Poikkeuksellisesti laitan nyt Huille ihan oman aiheen päivän pihatreeneistä kun ”sydämellä on niin paljon asiaa” ko. treeneistä.

Tämän päivän pihatreeneissä oli onnistumisen ja ei niin hyvän onnistumisen tunteita. Aloitettiin treenit Huin kanssa ensin vanhan kertauksella eli ”kun käsi vaihtuu, suunta vaihtuu”-harjoituksella. Aloitettiin se oikean käden lähetyksillä mitkä maanantaina sujuivat jo todella hyvin. Niin ne sujui tänäänkin. Sitten siirryttiin toiselle puolelle, eli vasemman käden lähetyksiin. Ilokseni huomasin että tänään nekin sujui todella hyvin, ei mitään ongelmaa. myös focus edessä olevaan esteeseen on parantunut todella paljon! Hienoa!

Tästä riemastuneena treenaamaan seuraavaa vaihetta eli välistävetoja sivuttain. Maanantaina niitä treenattiin niin että rintamasuuntani oli kohti koiraa. Nyt sitten kierron kautta sivuttaisille hypyille… Ei, niin ei. Meni aluksi ihan räveltämiseksi. Hui kiersi ekan esteen, tai sitten se teki serpentiinin kuviota tai jos tuli välistä niin ei reagoinut työntävään käteen (tätä on ollut aikaisemminkin). Veto tosiaan vielä meni kohtuullisesti, mutta suurin ongelma oli tuo työntö seuraavalle hypylle.

Otin väliin Chadin kanssa samaa kuviota. Sen kanssa meni hyvin treeni. Pienen paussin jälkeen Huin kanssa uudelleen yrittämään. Nyt jätin suosiolla lelun ja kiertämisen pois ja tehtiin ihan pelkästään namin avulla. Saatiin joitain onnistumisia, mutta ei kovin vauhdikkaita tai varmoja. Jatkamme siis tästä…

Lopuksi tehtiin vielä niitä mitä osataan hyvin, että molemmille jää hyvä mieli treeneistä eli ”kun käsi vaihtuu, suunta vaihtuu ”-harjoitusta pari kertaa ja sitten ihan perussuoraa. Ensin yritin perussuoraa ilman targettia. Kävi miten useimmiten käy, eli Hui kääntyy ekan hypyn jälkeen minua kohti. Laitoin targetin ja hieman hetsasin ja nyt mentiin täysiä molemmat hypyt. Tein pari toistoa targetin avulla ja sitten väliin yhden ilman targettia. Sujui hyvin. Ja viimeinen veto vielä targetin kanssa. Näköjään vaan pitää tehdä niin että target on vielä paikoillaan ainakin 80%:sti toistoissa ja välillä vain ottaa sen pois.

Mutta treeneistä jäi lopulta varsin onnistunut fiilis, kun Hui paineli loppusuorat sen verran haipakkaa. Mielestäni aikaisemmin se ei ole tolla ”raivolla” mennyt. Se on myös alkanut reagoimaan alkuhetsaukseeni. Hyvä, hyvä!

Yötreenit Hakkilan hallilla 1.11.2011

BAT:lla on muutamia vapaavuoroja Purinalla että Hakkilan hallilla sen aikaa kunnes oma halli valmistuu. Tiistai-iltaisin on Hakkilan halli vuoro klo 21.30-22.30. Luulen, että yritän käydä tuolla mahdollisuuksien mukaan.

Tehtiin tänään Chadin kanssa keppitreeniä. Ikävä kyllä kännykkä oli valahtanut, niin että se oli kuvannut vain lattiaa kun oli Chadin vuoro. 😦 Harmitti kun Chad teki kuitenkin tosi nättejä keppien hakuja. Lähetin sen hallin toisesta päästä toiseen päähän, missä kepit oli. Avokulmat (kuvan oikea reuna) tein niin että leijeröin itse putket. Umpikulmia harjoiteltiin niin, että kuljin itse A:n puolelta ja vedin/lähetin Chadin vastakädellä kepeille

Huin kanssa tehtiin samaa ”rataa” mutta keskittyen suoriin. Aloitettiin ensin pienellä rallilla joka koostui neljästä hypystä. Kuvassa Chadistä oikealla on vielä yksi hyppy joka oli jäänyt videokuvan ulkopuolelle. Eli kolme hyppyä suoraan, sitten Chadin takana näkyvä hyppy ja lopuksi putkeen. Tätä kuviota tehtiin sekä yhteislähdöllä että kutsuna (paikoilla olo-harjoitus). Lopuksi tehtiin vielä keltaista putkea niin että lähetin keltaisen putken vasemmalla oleville hypyille ja vedin putkeen vastakädellä. Toimi oikein hyvin. Huista tallentui jopa video.

Huin kanssa ei nyt oikeastaan saisi kauheesti tehdä pyörityksiä, koska se kääntyy muutenkin hirvittävän herkästi minua kohti. Homma sujuu siihen asti hyvin kun olen sen edellä tai rinnalla, tai se aavistuksen minua edellä. Mutta askeleenkin pidemmällä minusta se kääntyy kohti minua (ellei ole targetia edessä). Sen kanssa pitäisi nyt tehdä ihan puhtaasti eteenpäin, suoraan tapahtuvia juoksuja. Että alkaisi paremmin hakemaan eteenpäin.

Ojangossa 22.10.2011

Mentiin poikien kanssa treenaamaan Ojankoon, ennen omaa koutsivuoroani.

Huin kanssa tehtiinkin enemmän: Aloitettiin pussin kertaamisella ja kun se sujui hyvin lisättiin vielä yksi hyppy pussin perään. Sekin sujui mukavasti targetin avulla. Sitten muisteltiin focusta ekaan esteeseen. Parhaiten se vielä sujuu silloin kun edessä on target. Paikalla olo sujuu hyvin kun olen sivulla, takana. Voi olla paljonkin etäisyyttä, mutta edessä en voi vielä olla kovin pitkällä. Lopuksi tehtiin vielä ensin J-kirjaimen muotoista suoraa (U-putki + 2 hyppyä) ja sitten aloittelimme opettelemaan takaaleikkausta. Huin

Chadin kanssa vain kertailtiin muutamia asioita huomisia kisoja varten: avokulmaa kepeille ja sitten kun edessä on kauden ekat hallikisat niin treenattiin keppejä myös niin että ne ”päättyy” seinään. Lopuksi vielä perinteistä putki-puomierottelua

  • Video: Chadin treenit 22.10.2011

Pihatreenit poikien kanssa 11.10.2011

Otettiin päiväsaikaan omalla pihalla molempien poikien kanssa pienet kauko-ohjaustreenit. Chadille vaikeampia käännöksiä (välistävedot, takaakierto ja serpentiini) ja Huille vain perussuoran hakemista. Piha alkaa olla jo Chadille liian liukas näin syksyisin, mutta rimat matalalla ja vauhtia hieman pois niin hyvin selvittiin 🙂

Huin kanssa tosiaan tehtiin vain estehakuisuuden vahvistamista, kahdella hypyllä. Yksi hyppy sujuu jo moitteettomasti, mutta kaksi tuottaa vaikeuksia. Kaksi menee jos tehdään liikkeen kautta.

Poikien kanssa Ojangossa 5.10.2011

Lähettiin Chadin kanssa päiväsaikaan tekemään eilistä BAT:n viikkotreenin rataa uudelleen, kun siitä jäi hampaankoloon aika monta asiaa.

Halusin kokeilla leijeröinnillä keinun haun ja sieltä kepeille. Eilen siinä oli suuria ongelmia, tänään ei mitään. Tosin veikkaan syyksi pimeyttä. Chad ei vaan nähnyt keinua kunnolla. Lisäksi halusin kokeilla A-hyppy-putki kuviota useammalla tavalla. Eilen tehtiin sitä vain sokkari-pakkovalssi-jaakotuksella ja se ei tuntunut istuvalta itselleni. Mietin illan/yön aikana muita vaihtoehtoja ja päädyin kokeilemaan sekä twistiä että käsien vaihtoa. Käsien vaihdolla se sujui parhaiten. Ennen koko radan tekoa tehtiin vielä puomi-hyppy-muuri kuviota, mutta siinä alkoi olla jo puhti ukosta poissa. Lopuksi sitten koko rata nollalla läpi. Tein keinulle putken leijeröiden, A:lta hypyn käsien vaihdolla ja hyppy-muuri kuvion sokkari-takaaleikkausyhdistelmällä. Nämä vaihtoehdot tuntuivat itselle luontaisimmille noihin kohtiin. Vaikka hyvähän se on olla monia eri vaihtoehtoja, että kykenee sitten kisoissa vetämään kullekin kerralle sopivimman kuvion hihasta. Mutta valssit ei vaan ole mun alaa 🙂

Hui teki omaa treeniään mikä osoittautui sille aivan liian vaikeaksi. Kuvio oli seuraavanlainen:

Tarkoitus olisi ollut että olisin saanut ohjattua koko hoidon kahden ensimmäisen hypyn takaa. Mutta poispäinkäännös kolmoshypylle ei toiminut ollenkaan. Poika muutenkin vilkuili koko ajan minua, eikä esteitä. Tehtiin sitten vinottaisten hyppyjen suoraa jokunen kerta targetin avulla. Huomasin myös että takaaleikkaukset ei toimi ollenkaan, vaan kundi pyörähtää väärin päin aina. Joten nekin tulisi laittaa treenilistalle. Mutta jos toi focus ensin kunnolla esteisiin ja hyvä irtoaminen, katsotaan sitten niitä tekniikoita enemmän myöhemmin. Lopuksi tehtiin vielä pentukeinua hypyn kautta. Kundi loikki kontaktit kuin aropupu. Treeniä, treeniä ja vielä kerran treeniä.

Jos eilen ei mennyt kovin hyvin Chadillä, niin tänään sitten taas Huilla ei mennyt kauheen hyvin. Näin se näköjään vaan menee. Nyt pari päivää taukoa (ehkä) ja sitten taas viikonloppuna uudelleen treenailemaan. Ehkä jopa Ojankoon asti, jos vaan kelit sen sallii.

Poikien kanssa Ojangossa 30.9.2011

Sari soitteli aamupäivällä, että lähdenkö treeniseuraksi ja lähdettiinhän me. Tietenkin! Ojangossa oli jonkun edellisen ryhmän rata numeroineen paikoillaan joten otimme molemmat siitä sopivat pätkät treenattavaksi. Tein Chadin kanssa alkupätkän, välistävetoihin saakka. Oli kiva huomata että välistävedot toimi nyt moitteettomasti myös radalla. Hienoa!

Ratapätkän jälkeen Sari treenaili omia treenijuttujaan ja mä tein Huin kanssa neljän hypyn perussuoran ja pentukeinua. Sari toimi Huilla apukoutsina niin saatiin suoraan hieman lisää vauhtia. Lisäksi tehtiin putkea ja käsien seuraamisia (sokkari ja valssi). Lopuksi harjoiteltiin vielä paikalla oloa.

Chadin toisessa sessiossa tehtiin sitten puomin vauhtitreenejä, niin että Sari oli palkkaamassa. Annoin pari kertaa Chadin juosta puomin läpi pysähtymättä, kunhan vaan vauhti oli kohdillaan. Sitten laitettiin ”Alas”-käsky mukaan. Vauhti oli parempi. Alas-käsky hidastaa vauhdin heti. Eli ilmeisesti täytyy nyt katsoa missä kohdin ko. käsky kannattaa sanoa. Sanoisiko sen hyvin lähellä kontaktipintaa vai jo puomin alussa. Chad kun yrittää aina välttää virheitä, joka on se perusluonne ja siitä veikkaan ton hidastelun tulevan, että se yrittää varmasti osua kohdilleen… en tiedä.

Lopuksi tein ”Huin neljän hypyn suoralla” Chadin kanssa takaakiertoja.

Mutta oli ihan kivat vapaatreenit vaikka ei ollut varsinaista suunnitelmaa (tai suunnitelmat kyllä on tehty, mutta nyt tällä kertaa ei tehty ko. suunitelmien mukaan oikeastaan mitään).

Seuraavien vapaatreenien aiheet ovatkin kyllä jo selvillä

  • Kaksi vierekkäistä putkea ja niiden erottelu. Eli samalla mennään tohon putken päätreeniin, mitä on suunniteltukin jo aikaisemmin.
  • Kiertämiseen vauhtisuoran jälkeen pitäisi myös treenata vielä muutamat eri variaatiot, esim jos kierrettävän esteeen vieressä on hyppy. Tähän mennessä ollaan harjoiteltu myös vain vetokiertoja, eli käännän Chadin esteestä ”poispäin”. Joskus kuitenkin voi tulla tilanne jolloin minun tulee tehdä työntö taakse eli miten tämän sitten saa vauhdin kanssa toimimaan.

Paljon siis riittää vielä harjoiteltavaa.

Ojangossa 29.10.2011

Käytiin Chadin kanssa kouluttamassa Ojangossa ja treenien päätteeksi tehtiin eilisestä Savikon radasta kohdat 1-14 soveltaen eli muuri ja pituus olivat perushyppyjä. Nyt ei ollut mitään ongelmia. Lisäksi tein 7-10 niin kuin olin suunnitellut sitä treenien jälkeen eli leijeröiden hypyt keppiviennissä.

Ihan mittasuhteet ei pysyneet radalla samoina, mutta idea oli sama. Omassa radassa tuppaa aina noi estevälit hieman kasvamaan. Savikolla on minusta usein varsin ”naftit” välit.

Iltapäivätreenit Ojangossa 28.9.2011

Kun olin saanut työt hyvään pisteeseen lähdimme koko konkkaronkka Ojankoon treenaamaan. Chadin kanssa oli suunnitelmissa jatkaa siitä mihin jäätiin sunnuntaina eli hypyn kierron opetteluun suoraan jälkeen ja Huin kanssa oli tarkoitus tehdä jokunen suoratreeni. Sooda oli mukana vain seuraneitinä ja juoksuttajana metsälenkillä.

Aloitin Chadin kanssa kierron opettelun kanssa. Ensin kertasimme viimekertaista eli oikean käden lähetyksiä. Pidin rimat 60 sentissä. Olin rakentanut soikion muotoisen vauhtiradan, jossa esteväli oli noin 6 metriä. Ennen U-putkea oleva hyppy piti kiertää takaa, jotta olisi mahdollisimman houkutteleva este edessä. Onnistumisprosenttimme oikeankäden kierroissa oli 100%! Huimaa!

Tauon jälkeen jatkoimme vasemman käden harjoitteluilla. Nyt laskin riman 45 senttiin aluksi. Pari ekaa toistoa meni haparoiden, mutta kun lähti kulkemaan kulki kuin Junan vessa! Jonka jälkeen taas pieni tauko.

Kolmannella kierroksella teinkin sitten vain yhteen pötköön koko rataa, niin että kiertoja tuli molempiin suuntiin rimojen ollessa 60 sentissä. Superfiilis kuinka näki koiran tajuavan ja osaavan jutun. Edessä oleva putki ei vetänyt kertaakaan puoleensa vaan käännökset olivat jopa kohtuun tiukkoja. Varsinkin oikean käden kääntö oli erityisen napakka.

Ei uskoisi, että lauantaina eli neljä päivää aikaisemmin homma näytti Ninan kurssilla tältä, kun Nina yritti opettaa minua saamaan Chadin ohi hypyn.
href=”http://www.youtube.com/watch?v=qI2JCeIrwyQ

Tosin tässä on mun syytä se, että en tajunnut kertoa Ninalle, että Chad ymmärtää ”koiran puoleisen käden” hyppykäskyksi. Jos käsi on alhaalla se on tarkoittanut meille ns. lyhyttä hyppyä eikä käteen tulemista. Mä en tiedä miten saisin Chadin ns. käteen. Tule käskyllä se tulee yleensä muo kohti, mutta suorittaen kaikki esteet, jotka ovat meidän välissä. Ehkä se koiran kuljettaminenkin kädessä tulisi opettaa, mutta kun olen vähän tietoisesti sitä karttanut, kun en haluaisi tilanteeseen jossa Chad joutuu etenemään mun tahtia, koska se tarkoittaa silloin hidasta tahtia. Tää on mm. yksi asioista mikä joutui hautomoon viikonlopun treenin jälkeen, että jos kuitenkin on tarvis ns. kuljettaa koiraa, miten sen teen.

Ninan treenin jälkeen menikin melkein koko lauantai-ilta tätä kierto-ongelmaa pohtiessa. Olin aikaisemmin jo kirjannut asian treenilistalle ja Ninan treeneihinkin olin esittänyt toiveen, että ko. problematiikkaa yritettäisiin ratkaista. Kovin paljon Ninalta ei tosiaan asiaan herunut vinkkejä, ainoastaan se että koira pitäisi saada hypyn ohi jollain tapaa, mutta siinä Nina olisi halunnut että mennen varsin lähelle hyppyä. Jos ehdin hypyn lähelle, ei ole ongelma saada Chadiä taakse. Ongelman ydin on nimenomaan se, että mitä jos en ehdi kovin lähelle kierrettävää estettä.

Hieman ajattelutyötä se vaati: Miten kertoa koiralle että seuraava hyppy tulisi kiertää takaa. Mä päädyin lopulta siihen, että koska vastakäsi merkitsee Chadille suunnanmuutosta, niin käytän sitä ja laitan ”puun kiertokäskyn” mukaan. Chad osaa siis kaksi ”kiertokäskyä”: takaa ja kierrä. Tähän mennessä olen käyttänyt radalla vain sanaa takaa, kun se on mulle jotenkin ”loogisempi” mutta kierrä on sitten taas loogisempi itselleni kun lähetän koiran pitkälle kiertoon. Eli loppupeleissä toi liike muistuttaa hyvin paljon ”liioiteltua” poispäinkäännöstä joka myös oli entuudestaan hallinnassa Chadillä.

Lopuksi tehtiin Chadin kanssa hieman tekniikkaharjoittelua yhdellä hypyllä ja hitaalla vauhdilla. Kerrattiin sylkkäri, vippaus ja poispäinkäännös.

Hui treenasi Chadin taukojen aikana. Ensimmäisellä kierroksella tehtiin suoratreeni. Ja pikkumieshän pisteli varsin haipakkaan menemään. Jopa siinä määrin, että mä hävisin ihan 6-0 sille vauhdissa. Ja toisella kierroksella kokeiltiin ekan kerran pentukeinua. Varsin mallikkaasti nappula sitäkin pisteli menemään. Asento tosin oli vino, mutta siihen en nyt puuttunut.
href=”http://www.youtube.com/watch?v=9zK2GsNR_xU

Sunnuntaipäivä Ojangossa 25.9.2011

Sunnuntaina treenattiin parisen tuntia kaikkien kolmen bc:iden kanssa. Sooda tosin teki vain helppoja suoria ja putiralleja, sillä sen viimeisestä treenistä on kuitenkin kulunut sen verran aikaa. Ja nytkin se tuppasi kieltämään jälleen joitain 55-60 cm:n hyppyjä. Putkien haut ja kontaktit kuitenkin menivät varsin iloisesti.

Hui teki vain pientä suoraa kahdella hypyllä, mutta tällä kertaa laitoin matalat rimat hyppyihin. Lähinnä nähdäkseni hieman miten se hahmottaa etäisyyksiä ja noteeraako se rimoja ollenkaan. Hyvin toimi.
href=”http://www.youtube.com/watch?v=2rizHqgIURk

Suoratreenin lisäksi tehtiin putkea (U-putki ja suora) ja varjo-ohjaamista. Lopuksi treenattiin vielä Huin kanssa pannan laittoa ulkotiloissa
href=”http://www.youtube.com/watch?v=uNUkTmGalI8

Chad joutuikin sitten varsinaiseen prässiin. Sen kanssa aloitettiin ensin kontaktien nopeustreeneillä. Ne eivät toimineet kovinkaan hyvin. Chad edelleen hidastelee alastuloissa. Hemmetti! Sen jälkeen tehtiin putki-kepit erottelua. Tämä sitä vastoin meni varsin mallikkaasti

Jatkoimme tauon jälkeen oikean putken päätreenillä. Nyt ei ollut juurikaan vaikeuksia, mutta esim lauantaina taas Ninan treeneissä Chad melkein 100%:sti ampui väärään päähän. PAH!

Ja lopuksi vielä tehtiin päivän pääharjoitus eli aloitettiin opettelemaan hypyn kiertämistä vauhtisuoran jälkeen. Tavoitteenahan on että saisin Chadin lähetettyä kiertoon aina noin 20 metrin päästä. Tällä kertaa treenattiin vain oikeaa puolta.
href=”http://www.youtube.com/watch?v=EPZ8QyT0mjU

BAT Viikkotreenit 21.9.2011

BAT:n jäsen Melle oli tällä kertaa kouluttajana. Harmittavasti ryhmä halusi tehdä viikonloppuna ollutta Teemu Linnan rataa. Tämä minusta oli kahdesta syystäkin huono valinta: Melle itse ei ollut tehnyt ko. rataa, eikä näin ollen tuntenut sitä. Toisekseen rata oli viikotreeneihin liian pitkä (32 estettä) ja turhan haastava ryhmän tasoon nähden. Noh jotenkin tota rataa sitten tuli räpiköityä kuitenkin läpi. Iltojen pimetessä alkaa tulemaan esille se, että koirat eivät näe enää kauhean hyvin esteitä. Esim Chad ei löytänyt keppien sisäänmenoa ollenkaan. Kävimme ko keppikulmaa treenaamassa oman vuoromme jälkeen viereisellä kentällä ja siellä toimi oikein hyvin, muutaman harjoittelukerran jälkeen.

Chad oli tänään jotenkin ”poissa kuulolta”. Se teki monia klassisia, aloittelevan koiran virheitä. Esimerkiksi jätti huomioimatta ohjaavan käden ja leikkasi takanani, jätti huomioimatta käden etäisyyden kropasta ja unohti alussa focuksen ekaan esteeseen. Nämä siis joutuvat tehosyyniin nyt, että herra muistaisi niitä taas paremmin. Samoin meidän tulee harjoitella ja kehittää joku ”ohjauskoodi” noihin putkiin. Milloin mihinkin putkeen ammutaan tai kumpaan putken päähän. Tämä on ollut meillä muutenkin ongelmana, mutta tällä kertaa se erityisesti korostui.

Olen ajatellut että perusidea on se, että Chad menee siihen putken päähän jonka puolella se on. Jos haluan sen toiseen putken päähän, niin sitten vastakäsi peliin. Alla kuva ”putkiohjauskoodista” jota voi sitten käyttää myös muilla rinnakkaisilla esteillä. Tätä pitäisi nyt ehdottomasti päästä treenaamaan ja paljon.

Rimoja ei kuitenkaan pudonnut kuin yksi okserin rima, jos en väärin muista. Kontaktit toimi ihan ok, paitsi huomasin jälleen kerran että en ollut tarpeeksi johdonmukainen vapautussanassa. Hyi minua! Välillä vapautin sanalla ”Tule” ja välillä ”Okei”.

Treenien päätteeksi laitoin vain ranskalaisin viivoin ylös mitä ajatuksia treenistä nousi ja tässä ne.

  • Focus ekaan esteeseen
  • 2 rinnakkkaista putkea / U -putki = kumpi pää?
  • Klassinen virhe: ohjaavan käden huomioimatta jättäminen.
  • Käden etäisyys kropasta = Koiran etäisyys ohjaajasta.
  • Persjätöt hypyillä
  • Putki-hyppy-putki ralli = Pysyykö rimat

Ennen Chadin treenejä treenasimme Huin kanssa viereisellä kentällä. Treenasimme ensin focusta, sitten perussuoraa jossa ekana esteenaä oli rengas ja vielä lopuksi pari putkirallia (putki-putki) jossa putkien välissä tein välillä persjätön ja välillä valssin.

Ojangossa 20.8.2011

Lähdettiin poikien kanssa käymään extempore kentällä, kun päivän suunnitelmat menikin vähän uusiksi.

Chadin kanssa pidettiin hyvin kevyet treenit, sillä huomenna korkataan kakkosten kisat. Halusin harjoitella sen kanssa käsien merkitystä hyppysuunnissa. Eli jos lähetän Chadin kääntyvälle hypylle koiran puoleisella kädellä, Chad kääntyy minua kohti. Jos taas lähetänkin vastakkaisella kädellä, niin Chadin pitäisi hypätä minusta poispäin.

Lopuksi otin Chadin kanssa vielä kontakteille vauhtia ja pari kertaa kepit.

Huin kanssa tehtiin varjo-ohjaamista, putkisuoraa ja kontakteja. Hyvin pikkumies selvisi vaikka viereisellä kentällä oli koulutus menossa. Ei häirinnyt häiriö ollenkaan keskittymistä.

Distance treenit & Käsien merkitystä kertaamassa 25.6.2011

Lauantaina irroteltiin kunnolla ja harjoiteltiin etäältä ohjaamista. Samalla tuli kerrattua käsien merkityksiä.

Sooda ei päässytkään tänään treenaamaan ollenkaan, kun se eilen oli jo vähän ”lepsun” oloinen. Katsotaan miten huomenna maittaa treeni neidille.

Tässä vielä videolla näkyvä pidempi pätkä (tota pyöritystä ei ole ollenkaan piirrettynä)